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Veranstaltung: 'Kandern - DRK-Seniorengymnastik in Feuerbach' Print
  Sport/Aktiv
Datum: Dienstag, 22 Januar, 2019 - 18:00
Wiederholung: Alle Dienstag bis Dezember 31, 2020
Veranstaltungsort:
Gemeindesaal, Kandern-Feuerbach

Der DRK-Kreisverband Müllheim bietet interessierten Senioren unter dem Motto „fit in den Herbst“ die Möglichkeit kostenlos in das Angebot der DRK-Seniorengymnastik in Feuerbach hineinzuschnuppern. Das Gymnastikangebot ist speziell auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten und bietet die Möglichkeit sich auch im Alter fit zu halten. Die Treffen finden immer wöchentlich dienstags von 18 bis 19 Uhr im Gemeindesaal in Feuerbach statt. Die Gymnastikübungen in freundlichem, familiärem Klima berücksichtigen alle Körperregionen. Je nach Bewegungsausmaß und Intensität dienen sie der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung. Der Präventionsgedanke steht insbesondere in Bezug auf die Vermeidung von Stürzen im Vordergrund. Wer sich näher über die DRK-Seniorengymnastik informieren oder anmelden möchte, kann sich direkt an die Übungsleiterin Ulrike Rösch, Telefon 07635/825404 (ab 18 Uhr), wenden.


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