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Veranstaltung: 'Buggingen - DRK-Seniorengymnastik' Print
  Sport/Aktiv
Datum: Dienstag, 19 Juni, 2018 - 16:00
Wiederholung: Alle Dienstag bis Dezember 31, 2020
Veranstaltungsort:
Gesundheitszentrum Maier-Thiele, Buggingen

Der DRK-Kreisverband Müllheim bietet im Rahmen des DRK-Seniorensommers auch in Buggingen die Möglichkeit kostenlos in das Angebot der DRK-Seniorengymnastik hineinzuschnuppern. Das Gymnastikangebot ist speziell auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten und bietet die Möglichkeit sich auch im Alter fit zu halten. Die Treffen finden immer wöchentlich dienstags von 16 bis 17 Uhr im Gesundheitszentraum Maier-Thiele statt. Die Gymnastikübungen in freundlichem, familiärem Klima berücksichtigen alle Körperregionen. Je nach Bewegungsausmaß und Intensität dienen sie der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung. Der Präventionsgedanke steht insbesondere im Bezug auf die Vermeidung von Stürzen im Vordergrund. Wer sich näher über die DRK-Seniorengymnastik informieren oder anmelden möchte, kann sich direkt an die Übungsleiterin Elisabeth Cammerer, Telefon 07633/16255, wenden.


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